Mijn Eerste Marathon

PR’s

5 km:                    0:21:05 (2017)

7,5 km:                 0:33:26 (2017)

10 km:                  0:47:00 (2017) / 0:45:13 (split HM Utrecht 2018)

15 km:                   1:12:01 (2010)

16,1 km:                1:33:28 (2010)

21,1 km:                1:36:30 (2018)

42,2 km:               3:28:44 (2018)

2020

7 maart 2020 – Galgenbergmarathon – marathon zonder tijdsregistratie

14-18 juni – Grand Dutch World Trail – in 4 dagen 200 kilometer dwars door Nederland

25/26 juli – Alternatieve Nijmegen-Rotterdam – 160 km wandelen in 27,5 uur

2019

3 februari 2019 – Midwintermarathon – 25 km – 2:12:42 (als haas voor clubgenoot)

10 februari 2019 – Two Rivers Marathon – 42,2 km – 3:46:26 (spontane marathon als training)

9 maart 2019 – Galgenbergmarathon – marathon zonder tijdsregistratie

9 juni – Grand Northern Oerol Trail – in 5 dagen 202 kilometer van Veenendaal naar Terschelling

21-22 juni – GilbertTrail – in één weekend van Veenendaal naar Antwerpen (tocht geëindigd bij Station Kempervennen) – 114,5 km totaal

16-19 juli – Vierdaagse Nijmegen – 4×50 km

2-3 augustus – 100 van Leeghwater – 105 km wandelen – 19:33:00

2018

20 januari 2018 – Kwintelooyen Winterrun – 5 km – 0:23:01 (2e dame)

4 februari 2018 – Hivernal Trail – 50 km – 5:17:45 (2e dame)

18 maart 2018 – Utrecht Marathon – 21,1 km – 1:36:30 (PR)

8 april 2018 – Marathon Rotterdam – 42,2 km – 3:28:44 (PR)

6 mei 2018 – Grand Southern Zeeland Trail – in 6 dagen en 216 kilometer hardlopend van Veenendaal naar Nieuwvliet

09 juni 2018 – 50 Miles Spa – 80 km – 10:13:13 (1e dame)

17-20 juli – Vierdaagse Nijmegen – 4 x 50 kilometer

7 augustus 2018 – Zomerloop Zuidzande – 6,8 km – 0:31:33 (2e dame)

2 september 2018 – Wisenttrail – 34 km – 3:09:30

8 september 2018 – Freedom Trail – 44 km – Herinneringstocht zonder tijdsregistratie

16 september 2018 – Sint Pietersbear Trail – 32km – 3:19:00

20 oktober 2018 – Indian Summer Ultra – 102 km – 10:48:33 (2e dame)

25 november 2018 – KLM Curaçao Marathon – 21,1 km – 2:16:22 (als haas voor zusje)

2017

11 maart 2017 – Sallandtrail – 25 km – 1:19:08

19 maart 2017 – Marathon Utrecht – 10 km – 0:47:00 (PR)

23 april 2017 – Marathon Hamburg – 42,2 km – 3:34:08 (PR)

6 mei 2017 – Koning van Spanje Trail – 15 km – 1:46:40* (op de handrem met Sjoerd)

20 mei 2017 – Valley Run Veenendaal – 5 km – 0:21:05 (PR + 1e dame)

24 mei 2017 – Grand Southern Grandma Trail – in 5 dagen en 165 kilometer hardlopend van Veenendaal naar Bingelrade

12 juli 2017 – Henschotermeergames – run (2,5 km)- swim (500 m)- run (2,5 km) – 0:32:24

12 juli 2017 – Henschotermeer Games – 15 km duo-run (3×2,5 km) – persoonlijke tijd: 0:33:26 (7,5 km) eindtijd (*met zusje): 1:14:52

25 juli 2017 – Zomerloop Retranchement – 7,2 km – 0:35:43 (*gelopen met Rini)

29 juli 2017 – Rondje Eilanden – swim (1500 meter) run (5 km) – 0:56:38

13 augustus 2017 – Trail des Fantômes – 50 km (2300 hm) – 06:59:51 (eerste ultra & 3e dame)

26 augustus 2017 – Triathlon Veenendaal – 1/4 trio

1 oktober 2017 – Devils Trail – 36,6 km – 03:22:33 (3e dame)

13 oktober 2017 – Veenendaal City Run – 5 km – 0:25:04 (*gelopen als haas voor Helma)

21 oktober 2017 – Indian Summer Ultra – 60,6 km – 6:13:59 (1e dame en 3e overall)

2016

10 januari 2016 – BVC cross, Ede – 3200 m – 0:15:06

10 januari 2016 – Florijn Winterloop, Woudenberg – 10 km (bosloop) – 1:01:33* (funrun met Andrea en als haas voor mijn zusje)

30 januari 2016 – BVC cross, Rhenen – 3000 m – 0:14:39

20 maart 2016 – Grand Raid Nisramont – 2 km kajak, 25 km mtb, 7 km trailrun, 4 km run-bike – 3:56:45

26 maart 2016 – Kennedymars Sittard – 80 km wandelen – 15 uur

17 april 2016 – Marathon Enschede – 21,1 km – 2:04:25* (samen met mijn zusje)

24 april 2016 – Team Triatlon Arnhem – 1/8e – DNF

05 juni 2-16 – Marathon Amersfoort – 21,1 km – 2:18:34* (funrun met Babette)

04 juli 2016 – Bergrace Trailrun Lunteren – 14 km – 1:34:04 (3e in categorie)

13 juli 2016 – Henschotermeer Games – 15 km estafette – 1:04:15 (2e damesteam – 0:33:00 persoonlijk PR  op 7,5 km)

14 augustus 2016 – Trail des Fantômes – 19km (800 hm) – 2:34:02

17 augustus 2016 – Henschotermeer Games – Swim (300m) Run (3km) Swim (300m) Run (3km) – 0:53:54

27 augustus 2016 – Triathlon Veenendaal – OD – 2:35:08

2 oktober 2016 – SWB Marathon Bremen – 42,2 km – 3:43:42 (PR)

9 oktober 2016 – Trail du Barrage – 13 km (550 hm) – 1:47:44

14 oktober 2016 – Veenendaal City Run – 5 km – 0:21:57 (onofficieel PR – parcours iets te kort)

30 oktober 2016 – Marathon Brabant – 21,1 km – 1:40:16 (PR)

12 november 2016 – Bennekomse Bosloop – 8 km – 0:38:36

4 december 2016 – Montferland Run – 15 km – 1:23:37* (samen met mijn zusje)

10 december 2016 – Terhills trail – 20 km – 2:42:07* (samen met Babette)

2015

03 januari 2015 – Florijn Winterloop, Woudenberg – 10 km (bosloop) – 0:51:31

26 mei 2015 – Triathlon Woerden – 1/8 – 1:21:10

06 juni 2015 – Cuneraloop, Rhenen – 5 km – 0:22:15 (PR en 3e dame overall)

14 juni 2015 – Triathlon Huizen – 1/8 – 1:16:18

28 juni 2015 – ICAN Amsterdam – OD – 2:49:02

15 juli 2015 – Henschotermeer Games – run (2,5 km)- swim (500 m)- run (2,5 km) – 0:33:06

1 augustus 2015 – Het Rondje Eilanden (multi zwemloop) – 0:58:46

5 augustus 2015 – Zwemtocht Domburg-Oostkapelle (4 km) – 0:53:40

16 augustus 2015 – Trail des Fantômes – 13 km – 1:31:11

22 augustus 0215 – Triatlon Veenendaal – OD – 2:35:35

29 augustus 2015 – Crosstriatlon Renkum – 1/8 (als team) – 1:17:03

5 oktober 2015 – Singelloop, Breda – 10 km – 0:47:10 (PR)

24 oktober 2015 – Beartrail, ’s Gravenvoeren – 15 km – 1:29:00

31 oktober 2015 – BVC Cross, Veenendaal – 3140 m – 0:13:29

6 november 2015 – Bergrace by Night – 7,6 km – 0:45:45* (gelopen als haas voor mijn zusje)

28 november 2015 – Horaloop, Ede – 5 km – 0:22:16

6 december 2015 – Montferland Run, ’s Heerenberg – 15 km – 1:33:03* (gelopen als haas voor mijn zusje)

12 december 2015 – BVC Cross, Wageningen – 3100 m – 0:13:25

2014

09 mei 2014 – Bergrace by Night, Wageningen – 5,6 km – 0:36:33* (gelopen als haas voor mijn zusje)

14 mei 2014 – Loopmaatjes Estafette Loop van Leidsche Rijn – 7,5 km – 0:34:25 (PR)

15 juni 2014 – Marathon Amersfoort – 10 km – 0:49:40 (PR)

05 oktober 2014 – Hoge Veluweloop Hoenderloo – 10 km – 0:57:20* (post-blessureloop & als haas voor vriend Erik)

01 november 2014 – Halve Marathon Renswoude – 10,5 km – 0:51:18 (PR) (3e plaats vsen)

07 november 2014 – Bergrace by Night, Wageningen – 7,6 km – 0:44:04* (gelopen als haas voor mijn zusje)

29 november 2014 – Horaloop, Ede – 5 km – 0:23:12 (PR)

07 december 2014 – Montferland Run, ’s Heerenberg – 15 km – 1:27:05 (gelopen als haas voor Babette)

2013

09 februari 2013 – Februariloop, Bennekom – 21,1 km – 1:47:24 (PR)

Hierna getraind voor marathon Amsterdam, maar helaas door stressfractuur in voet voortijdig uitgeschakeld. Rest van het jaar stond in teken van herstel en opnieuw opbouwen.

2012

Half jaar op reis geweest, waarbij de loopschoenen welgeteld 3 keer uit de tas zijn geweest.

Na terugkomst van de reis het lopen weer rustig opgepakt zodat in 2013 weer naar nieuwe toe gewerkt kon worden.

2011

Wegens werk, andere prioriteiten en een lichte kuitblessure het hardlopen tijdelijk op een laag pitje gezet.

Vooral veel gewandeld in aanloop naar mijn deelname aan de Vierdaagse van Nijmegen (4×40 km) en de Dodentocht (100 km) in België.

2010

15 mei 2010 – Heuvelrugloop, Veenendaal – 10 km – 0:50:34 (PR)

12 september 2010 – Bridge to Bridge, Arnhem – 10 EM – 1:33:28 (PR)

31 oktober 2010 – Halve marathon Doetinchem – 21,1 km – 1:50:17

05 november 2010 – Bergrace by Night, Wageningen – 7,6 km – 0:47:58* (gelopen met mijn moeder)

21 november 2010 – Zevenheuvelenloop, Nijmegen – 15 km – 1:12:01 (PR)

2009

13 september 2009 – Bridge to Bridge, Arnhem – 10 km – 0:55:55

16 september 2009 – Bruggenloop, Nijmegen – 6,8 km – 35:06

06 november 2009 – Bergrace by Night, Wageningen – 11,6 km – 1:08:09