Ik en mijn hartslagmeter. Wat zal ik er eens over zeggen? Toen ik vorig jaar mijn Garmin kocht, kreeg deze gekke ‘beha’ er gratis bij. Het leek me wel handig om af en toe te eens controleren hoe het er tijdens het lopen met mijn hartslag voor stond. Handig mag echter goed zijn, leuk is zeker … More Wat loop je hart(slag)!
Voorwaarts, mars! Afgelopen zondag was het zover. Na al enige ‘twintigers’ in mijn trainingsschema te hebben volbracht, werd het nu tijd voor de eerste beruchte ‘dertigers’loop. Dertig kilometer. Wie denkt dat dit alleen maar een kwestie is van een stukje (lees: rot-end!) rennen, heeft het mooi mis. Bij het trainen voor een marathon blijkt namelijk … More Operatie 30km
Eind mei. Terwijl ik voor het eerst weer eens een lange ronde door het bos maak, bedenk ik mij dat ik er maar eens aan moet geloven. Nadat ik vorige week mijn ontslagbrief heb getekend bij de fysio en de deur kreeg toegewezen met de mededeling ‘Ga maar trainen, ga maar opbouwen’, kan ik er … More Door het bos van de trainingsschema’s
Mijn Eerste Marathon 