Op mijn heupen

Je zou op zijn minst verwachten dat ik een klein beetje had moeten afkicken. Onrustige benen, ontwenningsverschijnselen in de armen. Maar in plaats van dat ik halverwege de reis spijt had dat ik niet toch een paar hardloopschoenen had meegenomen, is mijn wél meegenomen badpak met badmuts geen één keer mijn backpack uitgekomen en heb … More Op mijn heupen

Try something different for a change!

Steeds hetzelfde hardlooprondje, steeds dezelfde routes, steeds dezelfde wedstrijdjes. Alles op asfalt. Of juist niet. Alleen maar halve marathons. Altijd hetzelfde tempo. Regelmaat. Sommige mensen zweren erbij. Geen gekke uitstapjes of rare uitspattingen. Schoenmaker blijf bij je leest en doe vooral niet gek als normaal al goed genoeg is. Aan normaal heb ik echter een … More Try something different for a change!

My guilty pleasures

“Goh, als je zoveel sport zul je vast veel op je voeding moeten letten.” “Goh, als je zoveel sport zul je vast alleen maar gezond eten.” “Goh, als je zoveel sport zul je vast bijna nooit een biertje drinken.” Sporten en gezond leven. Het zijn twee gegevens die hand in hand gaan. Om goed te … More My guilty pleasures