‘Heb je haar weer met haar kwarkbroodjes!’ Ja, ik moet toegeven, bovenstaande zin wordt de laatste tijd nogal vaak naar mij geroepen. En terecht. Schreef ik eerder deze week nog lichtelijk spottend over de groeiende hardloopverslaving van mijn vriend, bij deze moet ik toegeven dat ook ik – naast het hardlopen – een verslaving moet … More Ode aan de kwarkbroodjes
Eerst moest hij er niets van weten. Hardlopen? Nee, dat was niets voor zijn lange benen en kromme knieën. Alleen al bij het denken aan een paar hardloopschoenen schoot de kramp hem in zijn heupen. Helemaal prima dat ik aan deze verslaving leed, maar dat betekende niet dat hij daar ook in meegesleept hoefde te … More Waar je mee omgaat word je mee besmet
Wie denkt dat marathontraining alleen bestaat uit lange duurlopen en zoveel mogelijk km’s maken, die heeft het mis. Zodra je op de knop ‘bestel marathon’ drukt, komt er een heel scala aan verrassingspakketten naar voren, die variëren van opties met lopen volgens verschillende marathonschema’s tot een cursus ‘Hoe zorg ik ervoor dat ik de marathon … More Marathon: The full package
