Onlangs had ik het met een mede-hardloper over – jawel – hardlopen. We zijn allebei van plan voor de marathon in Amsterdam te gaan en deelden wat ervaringen met elkaar over trainingsschema’s, alternatieve workouts (wist je dat hardlopen en op een boksbal slaan prima samen gaat?) en de vreugde die het hardlopen met zich meebrengt. … More Waar het hart vol van is…
Sinds kort heb ik een nieuwe ‘ontbijtverslaving’. Een recept waarmee de start van je dag een feestje wordt, hoewel niet iedereen het daarover met mij eens is. De meest voorkomende reactie die ik krijg als ik over mijn nieuw ontdekte powerontbijtje vertel is de zogenaamde ‘opgetrokken neus’. Deze neus wordt aan de ene kant bijgestaan … More Mmm met havermmmmout
Na roerige maart en een april met een eigen wil, leek mei zijn ei ook nog niet echt kwijt te kunnen. Terwijl de eerste zonnestralen voorzichtig een soort van lente probeerde te creëren en de bloemen massaal de grond uit schoten, zat ik zelf nog steeds een beetje in het kwakkelseizoen. Lopen mocht, opbouwen ook, … More Tussen kwakkelen en klutsen: Trainingsoverzicht mei
Mijn Eerste Marathon 