‘De grootste valkuil van de meeste hardlopers is dat ze vaak te hard (goh) en op een te hoog tempo trainen.’ Als er een wijsheid op hardloopgebied zo klaar als een klontje is, dan is het deze wel. Verder, harder, sneller. Welke loper wil dat nou niet? Natuurlijk zou ik graag willen zeggen dat ik … More Eigenwijsjes lopen ‘hart’
Verder, harder, sneller, beter. Wie een klein beetje verslingerd is aan hardlopen kan zich in bovenstaande woordencombinatie vinden. Immers, wie verslaafd is wil meer. Steeds een stapje verder, steeds een stapje harder en steeds een stapje sneller. Altijd beter worden en altijd vooruit. Zo ook tijdens de ‘vader-dochter’-loopjes die ik sinds twee maanden ongeveer wekelijks … More Een stapje terug om vooruit te gaan
“Maar ben je eigenlijk niet een beetje te jong om nu de marathon al te lopen?” Het is dinsdagavond. Zojuist heb ik mijn derde training bij de atletiekvereniging erop zitten. Het was een afwisselende training op de baan en samen met de rest van de groep zitten we nog even na te kletsen onder het … More Ben ik te jong?
Mijn Eerste Marathon 