Precies twee maanden geleden liet ik voor het eerst het grote ‘M’ woord dit jaar vallen. De stress van de fractuur lag inmiddels al aardig wat maanden achter me en in plaats van terug te kijken op wat had kunnen zijn (lees: de marathon van Amsterdam), durfde ik nu voor het eerst weer vooruit te … More Lekker DOM!
‘Langzaam, langzaam, langzaam. Niet te snel, rustig aan en slow down.’ Als een mantra schoten bovenstaande woorden tijdens de 14 kilometer van vanochtend door mijn hoofd. Mijn Lekker Lang Langzame duurloop. Met de nadruk op láááángzaam. Ik ben het aan het leren namelijk. Leren van de fouten van de vorige keer. Niet makkelijk, wel zo … More Rustig knallen en geduldig pieken
Voor degenen die denken dat ik mijn ‘loperstijd’ de laatste weken alleen maar vul met ‘funrunnen’, high-tea-en en met een spandoek zwaaien: geen nood! Tussen alle kwarkbroodjes, huiskamers en heldenkreten door wordt hier ook zeker nog (of eigenlijk: weer) serieus getraind! Na al het stressige blessureleed van vorig jaar durf ik namelijk eindelijk weer te … More Let’s dream forward
Mijn Eerste Marathon 