Klaar voor #MR13

Nog één nachtje slapen en dan is het zover. Al dagen loop ik ietwat zenuwachtig door het huis. De toenemende berichtenstroom op Twitter, Facebook en andere social media platformen maken het er allemaal niet beter op. Kriebels vormen zich in mijn buik, onrust verspreid zich over mijn benen. Daar waar eerst alles in teken stond … More Klaar voor #MR13

Kruidige ontbijtkoek

Een van de favoriete tussendoortjes van mijn vriendje (en van vele andere Nederlanders) is ontbijtkoek. Dit kruidige plakje koekreep is echter niet zo gezond als de meeste mensen denken. Dit komt voornamelijk door de grote berg suiker die erin gaat. ‘Kan dit ook anders?’, vroeg vriendje zich af. Ja, dat kan. Met een ontbijtkoek gezoet … More Kruidige ontbijtkoek